ရာသီလာစဉ် Alcohol သောက်ရင်ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ…
အမျိုးသမီးတွေလည်း အခုနောက်ပိုင်းမှာ Alcohol ကို Social Drink အနေနဲ့ သောက်သုံးလာတာကို တွေ့ကြရပါတယ် …
ဒါဆို ရာသီလာနေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေ Alcohol သောက်လို့ရပါသလား၊ Alcohol သောက်သုံးခြင်းကြောင့် ဘာတွေ ဆက်ဖြစ်လာနိုင်ပါသလဲဆိုတာကို Eposoft Fans တို့အတွက် ပြောပြပေးချင်ပါတယ် …
✅ လေ့လာမှုတွေအရ ရာသီလာစဉ် Alcohol သောက်သုံးမှုကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်မှာ အမျိုးသမီး ၁၁ ရာခိုင်နှုန်းဟာ ဓမ္မတာနာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို အရင်ကထက် သိသိသာသာ ခံစားနေရပါတယ် …
ဒါ့အပြင် Alcohol ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးသူဆိုရင် ဓမ္မတာနာကျင်ကိုက်ခဲတာကို ပိုပြီးတော့ ခံစားကြရတာ တွေ့ရပါတယ် …
သားဥကြွေချိန် မမှန်တာတွေနဲ့ ရာသီမမှန်တာတွေကိုတော့ Alcohol ကို အမြဲတမ်းသောက်သုံးသူတွေမှာ တွေ့ရပါတယ် …
✅ ၂၀၁၈ တုန်းက ထွက်ရှိထားတဲ့ British Medical Journal မှာဆိုရင် Alcohol သောက်သုံးခြင်းဟာ Sex Steroid Hormones ၊ Serotonin နှင့် GABA စတဲ့ ဟော်မုန်းတွေရဲ့အပြောင်းအလဲကို ဖြစ်စေတဲ့အတွက် ဓမ္မတာလာစဉ် Alcohol သောက်သုံးခြင်းဟာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို ပိုခံစားရစေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ် …
ဒါကြောင့် Alcohol သောက်သုံးခြင်းက ဓမ္မတာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ ဆက်နွယ်နေတဲ့အကြောင်းကို Eposoft Fans တို့အတွက် ဗဟုသုတဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်…
ဒီအစီအစဉ်ကို သင့်တစ်လတာကို လန်းဆန်းစွာဖြတ်ကျော်ပါ Eposoft မှ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများရရှိနိုင်ရန် တင်ဆက်ပေးထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
References:
Fernández, M. . d. M., Saulyte, J., Inskip, . H. M. & Takkouche, B., 2018. Premenstrual syndrome and alcohol consumption: a systematic review and meta-analysis. , Volume 8, pp. 1-11.
Shkodzik, . K., 2023. . [Online]
Available at: https://flo.health/…/health/period/alcohol-and-period…
[Accessed 23 August 2023].
Telfer, N., 2017. . [Online]
Available at: https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/alcohol-cycle…
[Accessed 23 August 2023].
#menstruation #alcohol #socialdrink
#menstrualhealth #menstrualpain
#သင့်တစ်လတာကိုလန်းဆန်းစွာဖြတ်ကျော်ပါ #eposoft
#Zifam #CaringforWellbeing
