Pregnancy Care
ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆီးချို

ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆီးချို
—————————————————————–
📌ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေများအတွက် ဆီးချိုနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပါမောက္ခ ဒေါက်တာကြည်ကြည်ညွှန့်ပြောကြားထားတဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို မေမေတို့အတွက် ဗဟုသုတရရှိစေရန် တင်ဆက်ပ​ေးလိုက်ပါတယ်…

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို၏ ရောဂါလက္ခဏာများ….

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို၏ ရောဂါလက္ခဏာများ….
—————————————————————–
📌ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပါမောက္ခ ဒေါက်တာကြည်ကြည်ညွှန့်ပြောကြားထားတဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို မေမေတို့အတွက် ဗဟုသုတရရှိစေရန် တင်ဆက်ပ​ေးလိုက်ပါတယ်…

DHA ကဘာအတြက္ ေကာင္းတာလဲ…

🤔⁉️DHA ကဘာအတြက္ ေကာင္းတာလဲ…

👉Natocare မွာပါဝင္တဲ့ DHA ကေမေမတို႔အတြက္ဆိုရင္-

📌ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ျဖစ္တတ္တဲ့ စိတ္ပူပန္မႈ ႏွင့္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း တို႔ကို ကာကြယ္ေပးျခင္း၊

📌သေႏၶသားၾကီးထြားမႈေႏွာင့္ေႏွးျခင္း ႏွင့္ ေမြးခ်ိန္မတိုင္မီ ေရမႊာေပါက္ျခင္း တို႔ကို ေလ်ာ႔နည္းေစျခင္း အစရွိတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရရွိေစပါတယ္…

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမေတြ Morning Sickness (အိပ္ရာထေရာဂါ) ခံစားရတာေကာင္းတဲ့လကၡဏာလား
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမေတြ Morning Sickness (အိပ္ရာထေရာဂါ) ခံစားရတာေကာင္းတဲ့လကၡဏာလား 

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမေတြ Morning Sickness (အိပ္ရာထေရာဂါ) ခံစားရတာေကာင္းတဲ့လကၡဏာလား 🔹🔶🔹🔹🔹🔶🔹🔹

📌ကိုယ္ဝန္စရွိတဲ့ အခ်ိန္္မွာ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုခံစားရတဲ့မူးေမာ္၊ ပ်ိဳ႕အန္တာကို Morning Sickness (အိပ္ရာထေရာဂါ)လို႔ေခၚပါတယ္။ ေန႔လည္နဲ႔ ညေနခ်ိန္ေတြမွာလည္း ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ မနက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္တတ္တာမ်ားပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္အတြင္း ေမေမေတြပါးစပ္၊ခံတြင္းေျခာက္ျခင္း
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္အတြင္း ေမေမေတြပါးစပ္၊ခံတြင္းေျခာက္ျခင္း

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္အတြင္း ေမေမေတြပါးစပ္၊ခံတြင္းေျခာက္ျခင္း💥

📌ကို္ယ္ဝန္ရွိျပီဆိုကတည္းက ကို္ယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာေရကိုေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလိုအပ္ေနပါျပီ။ခႏၶာကိုယ္အတြင္းေျပာင္းလဲလာတဲ့ဟိုမုန္း ေတြေၾကာင့္နဲ႔ ေမေမေတြ ေသြးအားေကာင္းေစဖို႔အတြက္ပါ။

📌ေနာက္တစ္ခ်က္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမေမေတြ ဆီးခဏခဏ သြားျခင္းပါ။ ဒီႏွစ္ခ်က္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္အတြင္းေမေမေတြ